Marlene

Helt okej frallor för att vara lchf!
3 ägg
1dl vispgrädde
3dl mandelmjöl
2msk fiberhusk
0,5dl krossade linfrön
1tsk salt
1krm brödkrydda

•vispa ägg fluffigt
•tillsätt grädden och rör om
•blanda alla torra ingredienser och vänd ner i smeten
• låt den stå och svälla
•klicka ut på bakplåtspapper och grädda mitt i ugnen 175grader ca 20-25 min.

Sen hade jag även lite lagrad ost i min smet, gav lite med smak :)